Cette énergie vitale (prononcez « chi ») qui nous entoure et anime nos corps peut être comparée à un courant d’eau. Imaginez une force qui se déplace avec assez de vivacité pour balayer sur son passage des débris (branches, feuilles…), mais pas au point de déraciner des arbres ou d’entraîner des embarcations dans de dangereux courants.
Quand l’eau est bloquée, pensez à une mare aux éléments en décomposition. Quand elle est incontrôlée, elle a la force de destruction d’une grande marée. Ces deux extrêmes représentent des exemples de déséquilibre du Qi. Le but de la médecine chinoise est de réguler ce flot d’énergie dans le corps de façon à le garder en bonne santé.
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