@Mlg46,
Jamais facile de déshabituer un chat ...surtout que ce qu il fait, de se coucher, se retourner, accrocher votre bras et gratter avec ses pattes arrières fait parti d un jeu qui est un simulacre de bagarre qui est instinctif.
Essayez de lui trouver un Kong (*), ce jeu combine une forme,une odeur et léger bruit de plastique qui devrait lui plaire et l inciter à se défouler dessus et non sur vos mains
L idéal serait d en avoir plusieurs sous la main et des que vous le voyez se coucher et que sous sentez que ça va finir en "bagarre" vous lui mettez dans les pattes
Je pense que s il satisfait son besoin avec ce jouet il va progressivement arrêter de le faire avec votre bras.
(*)
https://www.croquetteland.com/kong-cat-kickeroo-pattern-2.html
https://m.youtube.com/watch?v=bYPYEvHqOeY
Cordialement