La stérilisation modifie le métabolisme et l’appétit de votre chat, ce qui augmente son risque de surpoids.
Pourquoi un chat stérilisé prend-il plus facilement du poids ? Avant d’entrer dans les erreurs à éviter pour avoir un matou en bonne santé, il est utile de comprendre le mécanisme : des études ont montré qu’après la stérilisation (ovariectomie ou castration), les chats augmentent leur consommation alimentaire et voient leur dépense énergétique diminuer.
Par exemple, chez des chatons stérilisés, la consommation alimentaire était plus élevée de près de 17 % que chez des chats non stérilisés. Dès lors, si l’on ne réduit pas les apports ou n’augmente pas l’activité, la balance énergétique devient positive et le poids s’en ressent.
5 erreurs courantes et comment les éviter
Erreur n°1 : alimenter “à volonté” après la stérilisation
Nombreux sont les propriétaires qui laissent la gamelle à disposition sans ajustement après la stérilisation. Pourtant, c’est l’un des principaux facteurs de prise de poids.
Comment l’éviter ?
- Passer à des repas en quantités contrôlées, idéalement 2 à 3 fois par jour ou via des distributeurs programmés.
- Respecter les rations données par le fabricant ou le vétérinaire
- Utiliser une balance pour peser la ration afin d’éviter “à l’œil” et les excès
Erreur n°2 : choisir un aliment non adapté au chat stérilisé
Après la stérilisation, les besoins énergétiques (calories) du chat diminuent souvent. Si l’alimentation reste identique à celle d’un chat non stérilisé, il y a un risque que l’excès calorique s’accumule.
Comment l’éviter ?
Opter pour une formule “pour chat stérilisé” qui propose un apport énergétique modéré tout en maintenant un apport protéique de qualité. Par exemple, certaines gammes de la marque Pro Plan ou Purina ONE proposent des recettes spécifiquement conçues pour les chats stérilisés, alliant contrôle énergétique et bon équilibre nutritionnel.
Erreur n°3 : négliger l’activité physique et l’enrichissement environnemental
Un chat stérilisé devient souvent moins actif, moins porté à chasser ou à se déplacer, et fatalement cela le fait grossir !
Comment l’éviter ?
- Multiplier les jeux chaque jour (15-20 minutes minimum), chasse simulée, plumeau, jouets interactifs…
- Favoriser les zones d’escalade, perchoirs, boîtes, cachettes pour encourager les mouvements.
- Si possible, créer des sorties sécurisées ou surveillées pour que le chat puisse explorer.
- Varier les environnements et stimuler l’instinct afin d’éviter l’ennui, qui peut conduire au grignotage.
Erreur n°4 : ne pas surveiller le poids
Une fois stérilisé, un chat peut prendre du poids progressivement. Si l’on n’y prête pas attention, l’embonpoint s’installe avant d’être visible pour le propriétaire.
Comment l’éviter ?
- Peser ou faire peser son chat régulièrement.
- En cas de prise de poids modérée (>5 % en quelques semaines), ajuster immédiatement l’alimentation ou consulter le vétérinaire
Erreur n°5 : céder trop souvent aux friandises
Le fait de donner fréquemment des friandises peut rapidement déséquilibrer la ration énergétique. Après stérilisation, chaque calorie “en plus” compte encore davantage.
Comment l’éviter ?
- Limiter les friandises à une part très modérée (ex : 5 % des apports journaliers max).
- Privilégier les friandises faibles en calories ou portions réduites.
- Éviter de donner des restes de table
- Intégrer les friandises dans le calcul de la ration totale du jour (donner moins de croquettes ce jour-là si friandise)
Alimentation du chat adulte
