Je ne peux que confirmer tout ce qui est dit.
La vitamine C se détruit au contact du chlore, la lumière, la température... C'est une vitamine extrêmement sensible donc le seul moyen pour éviter toute carence c'est 1mL pure par jours TOUS les jours.
Les petits ont effectivement besoin de plus étant plus fragiles.
Les légumes et fruits ne contiennent pas assez de vitamine, la carence sera toujours là et les soucis derrière aussi donc on pense à l'apport quotidien en vitamine ! Et un à deux légumes par jours ca reste assez mince.. Plus ne pourrait être que mieux !