Comment faire pour aider mon chien à vider ses glandes anales ?

Bonjour à tous, je possède un carlin qui aura 5 ans dans quelques mois. C'est la première fois que je soupçonne ceci j'ai regarder sur le net (et faitt un petit stages il y a un mois en vétérinaire) et les deux principaux symptômes y sont : Signe de la brouette ( frottement contre le sol a cause des démangeaison ) et anus enflé. C'est donc les glandes anales a vidé. Mais je n'ose pas le faire pour l'instant donc je voudrais un conseil c'est la première fois que mon chien n'arrive pas à se les vidées lui même ( il n'a pas de puces ni de tiques donc ce n'est pas un parasite tel ) je souhaiterais juste un conseil pour savoir comment faire et de plus mon chien est assez peureux donc c'est assez compliqué. merci beaucoup