Votre (vos) balade(s) du jour...

Je ne me fâche pas. Enfin... Un petit peu quand même. Je ne le vois pas comme une volonté de diriger ma vie. Je sais que ça part de bonnes intentions, mais l'enfer en est pavé ! Mal au dos, c'est très vague. On ne soigne pas de la même manière une élongation ou une hernie discale, pour ne prendre que ces deux exemples. Les expériences personnelles ne sont abolument pas des indicateurs fiables. D'autant moins quand ce sont celles venant de personnes ayant apparemment des problèmes chroniques s'adressant à quelqu'un ayant un problème ponctuel. Une personne un peu influençable pourrait être tentée d'essayer, et ça pourrait faire pire que bien.

J'ai vu le kiné ce matin. Très sympa ! Il m'a effectivement conseillé quelque petits exercices, à faire en douceur. Il a confirmé le diagnostic de mon médecin traitant. Une semaine de repos, et, si tout se passe comme prévu, reprise progressive des mes activités habituelles. En faisant un peu plus attention, parce que c'est ma faute : je ne me suis pas suffisamment assuré que j'était bien stable sur mes pieds.

Quand je veux me relaxer, je ne fais pas de yoga. J'écoute de la musique.

Aujourd'hui, nous sommes tous deux en télétravail. Pas besoin d'aide pour la balade. Demain, le husky passe la journée chez nous. Il jouera avec Kosmo et ils iront fureter ensemble dans le bois derrière la maison, comme d'habitude. Pas besoin de balade : ils se dépenseront bien assez comme ça. Vendredi, notre ami facteur assurera à nouveau l'intérim. Le week-end et les trois premiers jours de la semaine prochaine, tous les deux en télétravail, donc pas besoin d'aide.

Kosmo se rend compte que je ne suis pas au meilleur de ma forme. Il vient régulièrement me réconforter. Il pose le menton sur ma jambe et émet un petit gémissement en me regardant. Je pense qu'il a un peu besoin d'être rassuré, aussi.

Martau

Impossible de poster le message (dysfonctionnement wamiz) + pb pr copier coller avec mon tel sur ce site uniquement 🤷‍♀️ donc je poste ma réponse en photo 😅

Bonjour Martau

Oui les séances de kinésithérapeute sont tops. Il ou elle va sûrement te donner des petits exos à faire, chez toi, pour remettre tout ça en place doucement mais sûrement, courage 🙂

Vous vous fâchez pour des drôles de trucs Martau, c'est vraiment bizarre

Personnellement je pense qu'une cinquantaine d'années de problèmes de dos me donnent une certaine compétence dans le domaine, et d'ailleurs quand les rhumatos de l'hôpital voient mes radios et voient ce que je peux tout de même faire, je vous assure que ce sont eux qui me demandent des conseils et pas l'inverse.

Ma remarque comme celle de Boxy partait d'un bon sentiment, cela ne vous coûterait rien d'accepter la gentillesse des gens sans nous faire systématiquement le coup du moralisateur offensé.

C'est hallucinant ! J'écris que j'ai mal au dos, sans autre précision. Ca peut être la conséquence de plein de choses différentes, et voilà que, sans savoir ce que j'ai vraiment, chacun y va de ses conseils qui pourraient, dans certains cas, aggraver la situation.

Je prends un anti-inflamatoire, que j'arrêterai aussitôt que possible, et j'ai rendez-vous pour des séance de kiné pour les sept prochains jours. Je vais plutôt me tenir à ça, puisque c'est prescrit par un professionnel qui m'a examiné et a posé un dignostic.

Revenons au sujet principal. Les chiens on eu droit à une balade de près de quatre heures. A un moment, Kosmo a glissé en jouant, et s'est vautré dans une mare de boue. Le husky s'est mis à s'y rouler, de bon coeur, parrait-il. Ca ne m'étonnerait pas qu'il ait pris ça pour un jeu. Ils sont revenus dans un triste état. Notre ami facteur les a lavés tous les deux avant de ramener le husky à sa maîtresse.

Coucou Dundeemaya 

Ça fait un petit moment ! Comment vas tu et comment va Maya ?

Docline

Le chien qui promène seul a de la chance et oui, c'est top s'il te suit pour plus de sécurité pour lui. Certaines routes dites calmes sont parfois les plus dangereuses, les conducteurs vont foncer justement car personne sur la route.

Martau

Ici pareil pour Orphée, pas tjs motivée pr balader, surtout la nuit depuis 1 mois ou 2. C'est 15 min gd max le soir. Elle s'arrête et s'assoit même pour ne pas avancer sur le chemin.

Courage pour ton dos, c'est aussi un pb quasi quotidien pour moi. Yoga/meditation j'ai réalisé que ça m'aidait bien mieux que les médocs et les seances osteo. Repose toi bien, j'espère que ça ira vite mieux 🤞

Nous voyons moins certains amis depuis que nous avons adopté Kosmo. Nous nous sommes fait une raison. Dans le fond, si la présence d'un chien qui n'est pas agressif, qui ne saute pas sur les gens, qui obéit quand nous lui demandons de laisser les gens tranquilles, refusent de venir nous rendre visite à cause de sa seule présence, c'est peut-être que leur amitié n'était pas vraiment celle que nous pensions.

D'autres amis n'ont absolument rien changé à leur attitude envers nous, dont certains n'ayant pourtant pas vraiment d'affinités avec les chiens.

Pour le dos, je préfère appliquer les conseils de mon médecin.

Quelle chance! J'ai des voisins qui adorent les chiens, c'est déjà bien, mais mes amis au mieux sont indifférents, en réalité ils supportent mal les animaux en général, depuis que je suis seule cela m'isole des gens que je préfère, et cela me désole.

Mal de dos? 10 minutes d'expirations lentes en position de prière à Allah

(des fois je me dis que les religions ont été inventées par des médecins qui en avaient marre que personne ne les écoute)

Aujourd'hui, la balade se fera sans nous !

Ce matin, je me suis fait mal au dos en travaillant dans le jardin. Repos forcé. Comme l'autre humain de la maison travaille en présenciel aujourd'hui et va rentrer tard, j'ai d'abord pensé qu'il faudrait annuler. En voyant mon état, notre facteur s'est spontanément proposé pour emmener Kosmo en promenade. Petite précision : notre facteur est l'un des meilleurs amis humains de Kosmo. Et ami de notre famille, évidemment. Il passera chercher le husky aussi.

Quand on a un chien, c'est un gros avantage d'avoir des amis qui aiment les chiens !

Régulièrement... Pas tant que ça ! Ca arrive peut-être une fois par mois. En ce moment, c'est assez logique. D'habitude, il voit son ami husky deux fois par semaine. Depuis que sa maîtresse s'est cassé la jambe, c'est nous qui le promenons. Ils se voient cinq fois par semaine. Quand ils sont ensemble, Kosmo se dépense plus. Nous préfèrons qu'il passe son tour quand il se sent fatigué que s'épuiser sans limite.

Aujourd'hui, il était content de sortir.