mon bichon est craintif et à peur du bruit

Flocon à 3ans , depuis qu'il est petit, tous les bruits lui font peurs . dès que quelqu'un s'approche de moi ou sonne à la maison il se met à aboyer en montrant les dents comment résoudre le problème . Quand il dort , il se cache derrière les coussins. Je souhaite agrandir la famille serai t'il préférable une petite femelle ou un mâle comme lui. Si vous avez des réponse ....merci de m'aider