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L’astuce ultime contre les insomnies ?
Vous rêvez d’avoir une bonne nuit de sommeil ? Vous avez parfois du mal à trouver le sommeil ? Une récente étude qui a interrogé 962 propriétaires d’animaux de compagnie s’est penchée sur l’épineuse question du sommeil.
Dormir avec son chien, bon pour le sommeil ?
Si l’on en croit les 962 propriétaires d’animaux de compagnie interrogés, dormir avec son chien serait bon pour le sommeil quand on est une femme. 55% des propriétaires de chiens ont indiqué laisser leur chien dormir dans leur lit, contre seulement 31% des propriétaires de chats.
Mieux encore, d’après les résultats, les chiens sont considérés comme moins perturbateurs du sommeil que les chats ou un autre être humain. Qui plus est, dormir en présence de son toutou est associé dans la plupart des cas à un fort sentiment de sécurité.
Dormir avec son chien serait donc bon pour le sommeil, surtout quand on est une femme !
Bien évidemment, comme pour toutes les études, ces données doivent encore être soigneusement vérifiées et des recherches complémentaires sont nécessaires.
En attendant, on aime plutôt bien l’idée de faire une place à notre toutou dans notre lit.
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