Rien de tel, après une longue et fatigante journée que de rentrer chez soi et de retrouver son animal de compagnie.
Nous ne le soupçonnons peut-être pas, mais nos compagnons à quatre pattes exercent sur nous des effets bénéfiques sur notre moral. Il est ainsi scientifiquement prouvé, qu’avoir un chien atténue la sensation de solitude et de dépression, et qu’un chat peut nous aider à surmonter nos coups de blues.
Un animal responsabilise
Vous sortez d’une séparation, d’un divorce ou d’un deuil et votre moral est au plus bas ? Avec un compagnon à la maison, vous ne pourrez pas vous morfondre des heures durant au fond de votre lit épuisant la boîte de mouchoirs. Vous devrez aller nourrir votre chat, sortir votre chien, promener vos lapins. Avoir un animal vous responsabilise et vous empêche de vous replier sur vous-mêmes.
Un animal apaise
Lorsque vous être stressé, le seul fait d’observer vos poissons, de câliner votre chien ou de caresser votre chat, vous apaisera.
Lorsque vous stressez, vous émettez des phéromones, que capte votre compagnon. Cette tension peut déclencher chez ce dernier des sentiments similaires d’anxiété. Pour apaiser cette inquiétude, votre chat par exemple, se mettra à ronronner, calmant cet état de trouble mutuel. Le ronronnement soulage la douleur et les caresses calment les angoisses.
En effet, caresser son animal libère des endorphines, ces fameuses « hormones du bien-être » qui nous donnent un sentiment de quiétude. De plus, les caresses activent l’ocytocine appelée aussi « hormone de l’attachement » qui redonne confiance en soi. Alors n'hésitez pas à câliner vos compagnons !
Un animal donne de l'affection
Comme tout être vivant, l'animal (chien, chat, rongeur) a besoin d'amour et le rend bien. Ainsi, avoir un animal chez soi nous le sentiment d'être aimé.
Quelle joie de rentrer chez soi et d'avoir son chien qui nous fait la fête ou son chat qui vient se frotter contre nos jambes !
Saviez-vous qu'un chien peut se sacrifier pour son maître ? C'est dire tout l'amour qu'un animal peut nous porter.
Ainsi, avoir un animal, c'est bon pour le moral ! Source d'apaisement, d'amour et de bonheur, on a toutes les raisons d'aimer nos animaux de compagnie ! Et cet amour, ils nous le rendent bien !
